La Sonothérapie
LE MIEUX ETRE PAR LES SONS
Si vous voulez trouver les secrets de l’univers, pensez en terme d’énergie,de fréquence, d’information et de vibration»
Nikola Tesla
C'est quoi ?
La sonothérapie est une méthode de relaxation profonde qui utilise les sons de la voix, la respiration, les instruments sonores (bols tibétains,en cristal,koshis etc.) C’est une thérapie par le son qui procure de nombreux bienfaits. Les instruments sonores grâce à leur sons, leurs fréquences agissent comme un MASSAGE pour le corps et l’esprit. Chaque instrument émet une fréquence sonore précise et agit sur les états de conscience du cerveau mais aussi sur les ondes cérébrales. Un bain sonore procure une détente profonde et une réharmonisation du corps.
Pour quoi ?
Cette pratique selon les lois de l’énergétique indienne est méthodique,elle se déroule en toute sécurité et bienveillance. Je crée des cocons sonores qui vous offrent l’occasion de mettre entre parenthèse le quotidien et prendre du recul sur ce qui se passe à l’intérieur de vous. Un bain sonore permet: -d’équilibrer et de renforcer la circulation énergétique dans tout son être et de goûter à un état d’unité en soi. -Chaque séance est une invitation à déposer ce qui a besoin d’être lâché, libéré. C’est un espace de reliance avec l’énergie du vivant dans un bain de sons propice au profond lâcher prise . -Une relaxation profonde jusqu’à atteindre un état de conscience modifié, -Une reconnexion à soi, à son âme -Permettre de décristalliser ,purifier,les énergies stagnantes -Equilibrer et renforcer la circulation énergétique dans tout son être -Retrouver un état d’unité en soi -Ressentir les énergies -Elever son taux vibratoire Plonger dans un bain sonore, c’est vous laisser aller jusqu’à une détente profonde, une sensation de bien être, de lâcher prise en toute confiance, d’alignement grâce à la magie des sons et vibrations des bols. Chaque bain est unique et vous emmènera vers une exploration intérieure surprenante qui vous ouvrira peut -être les portes vers votre propre auto-guérison. C’est une expérience douce et puissante à la fois…toujours unique et basée sur différents thèmes.
Comment se deroule une séance ?
*LES BAINS SONORES COLLECTIFS: Vous vivez une relaxation sonore guidée par la voix, accompagnée de bols tibétains, d’instruments thérapeutiques, de visualisations, et de mantras. Tout débute par quelques petits exercices simples basés sur la libération corporelle, des techniques de respiration, des émissions de sons pour vous aider à mieux vous préparer à entrer dans «le bain». La séance se poursuit dans une posture allongée, confortablement, sur un tapis où tout doucement vous êtes invité(e) à vous laissez aller. Vous êtes ensuite littéralement baigné(e), enveloppé(e) dans les vibrations et les sons des bols tibétains et guidé(e) par l’accompagnement de la voix. Plonger dans un bain sonore, c’est vous laisser aller jusqu’à une détente profonde, une sensation de bien être, de lâcher prise en toute confiance, d’alignement grâce à la magie des sons et vibrations des bols. Chaque bain est unique et vous emmènera vers une exploration intérieure surprenante qui vous ouvrira peut -être les portes vers votre propre auto-guérison. Un bain sonore ne se décrit pas, il se vit. ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... *LE MASSAGE SONORE INVIVIDUEL: Cet accompagnement est un véritable soin pour permettre d’harmoniser le corps et l’esprit. Il se pratique en toute déontologie et dans le respect des lois de l’énergétique indienne. Un massage se pratique avec des instruments sonores tels des bols tibétains, bols de cristal,koshis, diapasons lestés et non lestés . Les diapasons sont aposés sur des points énergétiques identifiés en médecine énergétique L’intensité énergétique vous permet de libérer vos tensions physiques, mentales, émotionnels et vous aide à vous reconnecter à l’essence même de votre âme. Ces supports sonores favorisent le processus d’auto-guérison de votre corps et le retour à l’harmonie . ........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ *POUR QUI ? La sonothérapie est une méthode thérapeutique qui convient à tous en séance en groupe, comme en individuel,. Néanmoins, il existe des contre-indications. Voir la liste ci-dessous. ........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ *CONTRE-INDICATIONS: - Epilepsies (provoquées par le son) - pathologies cardiaques (personnes portant pacemaker, stent etc...) - fièvre - pathologies psychiatriques.
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