Respire la vie

Sophrologie

Sonothérapie

EFT

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Qui suis-je ?

Je suis une maman de 3 enfants, mariée. J’ai pris le chemin d’expérimenter cette aventure de vie à travers le monde des enfants. J’ai toujours su garder mon âme d’enfant et évoluer parmi eux, ce qui m’a permis de rester en lien avec les énergies du cœur, de garder la capacité d’émerveillement, d’imagination, la confiance au champ de tous les possibles.

«Toutes les grandes personnes ont d’abord été des enfants.Mais peu d’entre elles s’en souviennent»
Le Petit Prince - Antoine de Saint Exupéry


De base, je suis enseignante spécialisée accompagnant des élèves en situation de handicap. Je me suis formée pendant 3 ans à la sophrologie Caycédienne. Cela m’a apporté sans nul doute d’incroyables libérations et aides dans ma vie de tous les jours. Désireuse de toujours apprendre et de poursuivre cette expérience de bien-être, j’ai continué le parcours sophrologique jusqu’au dernier cycle de formation. J’ai obtenu le titre d’Expert en sophrologie en 2018, 2ème et 3ème cycle puis le titre de RNCP sur Paris, certification professionnelle enregistrée au Répertoire National validant un niveau de qualification et de compétences en tant que sophrologue. Passionnée par le pouvoir des sons, de la respiration et de techniques de libération des émotions, je me suis dirigée tout naturellement vers des formations en Sonothérapie en 2019 et en EFT(technique de libération des émotions) en 2022, et 2023. Enrichie de ces méthodes simples et naturelles je propose des séances individuelles et collectives, des bains sonores en groupe où je combine les différents enseignements reçus dans mes pratiques. Je me suis spécialisée également dans l’accompagnement des enfants et adolescents aux besoins spécifiques, Neuro Atypiques et personnes hyper-sensibles.

Toutes ces méthodes basées sur le mieux être et l’éveil de la conscience se sont révélées à moi comme une évidence et sont devenues un art de vivre au quotidien.
Ma grande force est de m’adapter à chaque personne et d’éveiller en lui tout son potentiel et l’aider à retrouver son équilibre de vie, apaiser les émotions et aider chacun à retrouver leur âme d’enfant afin de porter un nouveau regard sur le monde !

J’allie la richesse de différents enseignements de qualité reçus au fil des années et développés dans ma vie. J’ai une profonde gratitude pour les formateurs talentueux qui m’ont enseigné leur passion.

J’ai pu rencontrer des êtres merveilleux qui m’ont permis d’éveiller ma conscience, de m’aider à me transformer et de faire résonner en moi ce qui a toujours été ma mission de vie: aider chaque être à puiser en lui toutes ses ressources, ses capacités, son pouvoir personnel afin de vivre pleinement sa vie, libéré de certaines blessures, douleurs physiques, peurs, «tyrannies émotionnelles», croyances, programmations qui empêchent d’avancer et de réaliser pleinement ses rêves.

Bref de RESPIRER la VIE pleinement !

Dans quel but ?

Réduire le stress
Améliorer la concentration
Retrouver de la motivation
Améliorer le sommeil
Renforcer la confiance en soi
Retrouver son équilibre
Développer l'optimisme
Libérer des tensions